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Batidos nham nham !

Terça-feira, 01.07.14

Eu sei que agora a moda (ou opção de vida) é dos batidos Detox. No entanto, esses a amim ainda não me conquistaram. Não digo que seja impossível, pois nada na vida o é, mas para já mantenho-me fiel aos meus, um nadinha mais calóricos! :)

 

Hoje, tinha por ali uns morangos e lembrei-me de fazer um batido. Eu adoro e é uma maneira de inserir a fruta na minha alimentação, visto não ser lá muito fã! 

No batido de hoje, coloquei:

 

- Leite (a gosto) ;

- 5/6 Morangos;

- 1 colher de sobremesa de gelado de frutos do bosque;

- 3 bolachas maria.

 

Apesar de ter algumas calorias, para mim não é problema. No entanto, podem sempre retirar o gelado! Eu coloquei, pois para além de proporcionar frescura ao batido, torna-o mais cremoso. 

E pronto, este foi o resultado final.

Deu para 2 copos.

 

 

 

Estava delicioso!  :)

 

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por O que se ama às 16:46

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